CrossFit Saar - Kurse

Hier gehts zum Kurskalender.

Einsteigerkurse

  • Starterkurs 1+2 | Verpflichtend für den Einstieg
  • Fundamentals A+B+C+D | Empfohlen in den ersten 8 Wochen
  • Technikkurse (Snatch / Clean&Jerk) | Empfohlen in den ersten 8 Wochen
  • Functional Beginners | Empfohlen in den ersten 8 Wochen

Standard-Kurse

  • Wod – „Workout Of The Day“ = Standard CrossFit Gruppenkurs
  • Open Box = Freies Training

Spezialkurse

  • Weightlifting
  • Gymnastics Class
  • Metcon
  • Strongman

Early Bird + Breakfast Club

  • Standard CrossFit-Wod, hier ist nur die Uhrzeit verantwortlich für den Namen. 😉
  • Early Bird Dienstag mit größerem Ausdauer-Anteil
  • CrossFit Kids / Kids & Parents

Personal Training

  • 1:1 Coaching: mehr erfahren
  • Für Dich als CrossFit Saar Mitglied zum vergünstigten Preis von 75,00€

Ernährungs-Coaching

  • Gruppen-Seminare: mehr erfahren
  • Individuelles Ernährungsberatung-Coaching
  • Begleitendes „Remote“-Coaching
  • Körperfett-Analyse / BIA-Messung

Wettkampfvorbereitung

  • Wir machen dich fit für deine Peak-Performance: mehr erfahren
  • Trainingsplanung
  • Trainingsplanung

Anmeldung

So kannst Du Dich bei uns anmelden:

Für die Anmeldung und um bei uns Kurse buchen zu können, maile einfach an Vreni. Sie leitet dich schnell durch den Anmeldeprozess und erklärt dir kurz unsere App.